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Suplementos de BCAA

Os aminoácidos de cadeia ramificada, também conhecidos como BCAA, são os blocos de construção do novo tecido muscular, pelo que são um complemento essencial ao teu treino. O nosso organismo não consegue produzir estes aminoácidos e, por isso, devem ser obtidos através da alimentação e é aí que entramos em jogo.
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