Protein Muffin Mix

Myprotein Muffins (exclusivos) são um excelente complemento alimentar para qualquer um que gosta de panificação e quer uma ingestão de proteínas ao longo do dia na forma de um lanche saudável. Estes Muffins Proteicos são uma mistura de concentrado protéico, concentrado de proteína de leite e proteína de ovo que fornecem um perfil de aminoácidos completo. Tudo que você precisa fazer é adicionar o leite e cozer no forno e tem um delicioso lanche que pode ser consumido a qualquer hora do dia.

• Delicioso Snack Proteico
• Uma ótima maneira de aumentar a ingestão diária de proteína
• Fácil de fazer

Pre-aqueça o forno a gás marca 5/190 & deg;C e forre uma forma de muffin com formas de papel para muffin. Misture 3 scoops grandes MP (100g) com 100ml de leite e 2 colheres de sopa de óleo vegetal / côco e misture bem (a mistura deve ser relativamente grossa). 100g dará aproximadamente quatro muffins. Adicione a mistura à formas de papel muffins e leve ao forno em gás marca 5 por 12-15 minutos ou até dourar. Permitir os muffins esfriar por 5 minutos no tabuleiro antes deabrir o forno para esfriar completamente.

Per 100g:
Energia: 345kcal
Energia: 1461KJ
Proteína: 38,2 g
Carboidratos: 37,1 g
Açúcar: 21,4 g
Gorduras: 4.2g
saturados: 1,6 g
Fibra: 3,0 g
sódio: 1,2 g

Mistura de proteínas (Whey protein concentrado *, proteína do leite concentrado *, ovo em pó branco), mistura de carboidratos (aveia moída, dextrose), aromatizantes, bicarbonato de sódio, pó de linhaça (frio moído). * A partir de leite.