Arroz Proteico
Refeição proteica equilibrada
O que é o Protein Rice?
Protein Rice é um alimento de alto valor proteico que pode ser adicionado a certos pratos para aumentar o conteudo proteico ou substituir alimentos ricos em carbohidratos. O Protein Rice é fácil de cozinhar (tempo de preparação de aprox. 9 minutos) e adiciona um novo elemento às suas refeições substituindo o arroz tradicional que é rico em carbohidratos e baixo em proteínas.
Benefícios do Protein Rice
O Protein Rice contém 30g de proteína por cada dose de 50g o que irá contribuir para o crescimento e manuntenção da massa magra. O Protein Rice tem também baixo teor de açúcar com menos de 1g por cada dose tornando-o uma alternativa ideal a alimentos ricos em carbohidratos.
Quem pode tomar o Protein Rice?
O Protein Rice é ideal para quem procura um alimento de alto valor proteico para acompanhar as suas refeições. Cada dose de 50g é rica em proteína e de baixo teor de açúcar o que o torna um suplemento ideal para substituir alimentos ricos em carbohidratos. O Protein Rice é recomendado a quem procura diminuir a ingestão diária de carbohidratos mas aumentar a ingestão diária de proteína.
- 30g de proteína por casa dose de 50g (60%)
- Pronto em 9 minutos
- Baixo teor de açúcar
Instruções de preparação:
1 - Ferva 1L de água com sal Q.B..
2 - Mergulhe a bolsa com o arroz.
3 - Deixe cozinhar durante 9-12 minutos, de acordo com a sua preferência de sabor.
4 - Retire da panela e escorra.
5 - Abra a bolsa e sirva.
Sugestão: experimente adicionar alho esmagado, chilli e gengibre para dar mais sabor. Em alternativa, junte a pratos com frango ou algum molho.
POR DOSE DE 50g
Energia (kJ/kcal): 730/172
Lípidos: 1.0g
dos quais saturados: 0.24g
Carbohidratos: 10.5g
dos quais açúcares: 0.6g
Proteína: 30.0g
Sal: 1.19g
POR 100g:
Energia (kJ/kcal): 1455/343g
Lípidos: 1.9g
dos quais saturados: 0.48g
Carbohidratos: 21.0g
dos quais açúcares: 1.2g
Proteína: 60.0g
Sal: 2.38g
Proteína vegetal (soja, ervilha); sêmola de trigo duro; clara de ovo; espessante: extracto de alga marinha; metionina, treonina; agente redutor: dióxido de silício.
- Brand: Myprotein
- Diet: Vegetariano
- Range: BFS - Myprotein
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