Bodybuilding
Quer os bodybuilders old school quer os bodybuilders mais novos, ambos têm obrigatoriamente que tomar muita atenção ao que ingerem, incluindo nutrição. É normalmente dito, que para teres sucesso como bodybuilder, deves-te focar 30% nos treinos e 70% na dieta.
Queres estejas em fase de bulk, crescimento muscular, fase de recuperação ou perda de gordura, nós temos uma vasta gama de suplementos para te ajudar nos teus objetivos. A nossa Gama - Crescimento Muscular, dá-te uma inovadora seleção de proteínas, aminoácidos, gainers e suplementos para recuperação para garantir que estás bem nutrido, e assim atingir os teus objetivos.
PRÉ-TREINO
A chave para qualquer rotina de um bodybuilder, é garantir que tens energia suficiente para cumprir com o plano. Como consequência, por vezes, pode-te levar a trabalhar um músculo até à exaustão. Como em qualquer desporto, os hidratos de carbono são a principal fonte de energia para te ajudar nos exercícios e garantir que manténs as tuas reservas de glicogénio níveladas.
INTRA-TREINO
Assim que um plano saudável e efetivo está criado, então poderá ser uma boa ideia encontrares os suplementos que estejam em linha com o plano e que potencializem os resultados para que por exemplo consigas aumentar a tua massa múscular de forma muito mais efectiva. Temos uma vasta gama para melhorar o teu desempenho com produtos como Beta-Alanina, Citrulina Malate, Creatina Monohidratada, e ainda os nossos fórmulas para intra treino que já são bestsellers
PÓS-TREINO
Assim que um plano saudável e efetivo está criado, então poderá ser uma boa ideia encontrares os suplementos que estejam em linha com o plano e que potencializem os resultados para que por exemplo consigas aumentar a tua massa múscular de forma muito mais efectiva. Temos uma vasta gama para melhorar o teu desempenho com produtos como Beta-Alanina, Citrulina Malate, Creatina Monohidratada, e ainda os nossos fórmulas para intra treino que já são bestsellers
