10 receitas para saboreares manteiga de amendoim

Estas receitas divinais e saudáveis de manteiga de amendoim vão acabar com aquela necessidade implacável de sentires a toda a hora o seu delicioso sabor (sem arruinar a tua dieta).

(Pista: manteiga de amendoim não serve só para ser barrada em bolachas de arroz)

Começaste a contar e já nem sabes quantas vezes por dia agarras no frasco de manteiga de amendoim?

Chegaste ao ponto em que já tens vários frascos - um em casa, outro no trabalho e outro em casa do teu mais que tudo?

Já pensaste em deixar de ser amigo/a daqueles que não concordam contigo no debate crocante/suave?

Mas, não te preocupes porque embora possa ter algumas calorias, o teu prazer é bastante saudável para ti. Transborda de proteína, fibra e gorduras monosaturadas que dão imensa saúde ao coração (não te esqueças de confirmar que a tua manteiga de amendoim não contém açúcares adicionados ou óleo de palma).

1. Cheesecake de Snickers Salgado

Este cheesecake de snickers é demasiado fácil de fazer para resistires.

2. Gelado de manteiga de amendoim e banana

Gelado de manteiga de amendoim é delicioso, cremoso, viciante...e sem açúcares refinados.

3. Frango asiático com manteiga de amendoim e sésamo

Quem disse que manteiga de amendoim era só para receitas? Muda de sabores e experimenta este frango com molho de manteiga de amendoim vindo diretamente da Ásia.

4. Fudge de Manteiga de Amendoim 3 Sementes

5. Biscoitos de Manteiga de Amendoim Sem Farinha

Estes biscoitos de manteiga de amendoim sem farinha são tudo o que precisas para sobreviver aqueles low carb days.

6. Bolo Proteico | 3 chocolates, whey e manteiga de amendoim

Aposto que só pela imagem achas que consegues comer uma fatia deste bolo delicioso mais depressa do que consegues dizer "Bolo Proteico | 3 chocolates, whey e manteiga de amendoim".

7. Bolo de caneca de manteiga de amendoim | Fácil e rápido

Faz-se em minutos e desfaz-se na tua boca em segundos...sem por em risco os teus macro-goals.

8. Maçãs recheadas com manteiga de amendoim, aveia e canela

Uma maçã já era saborosa...Agora com manteiga de amendoim no recheio tudo ficou mais divinal.

9. Receita de cheesecake proteico | Delicioso e poucas calorias!

Este cheesecake ultra delicioso pode ser devorado sem aumentares o número na balança.

10. Smoothie de manteiga de amendoim, banana e baobá

Uma explosão de prazer saudável. Queres? Bem nos pareceu :)

Gostaste destas deliciosas receitas com manteiga de amendoim? Descobre aqui todas as nossas receitas saudáveis e fit.