Batidos de fruta e legumes são uma tendência e por uma boa razão. São complementos ideais para aumentar a tua ingestão de vitaminas e minerais de uma forma simples e saborosa - sem o trabalho ou custo de meal prep.
São convenientes para adicionares ao teu batido proteico ou batido de frutas para dar um saudável toque extra.
Quer adores couve, como o teu feed de instagram te recomenda, ou não a possas ver à frente, nós temos aqui a solução ideal com a nova fórmula de superalimentos.
Descobre Total Nutri-Greens - o nosso suplemento melhorado de superalimentos.
O que é Total Nutri Greens?
Vamos explicar-te em detalhe o que estes 26 extractos de fruta, legumes e outros alimentos contêm.
Pode parecer-te que são demasiados alimentos num batido só, mas estes ingredientes foram transformados por especialistas em pó, o que significa irás obter os seus benefícios de uma forma mais concentrada que com os produtos no seu estado natural. Por exemplo, a quantidade de couve que foi condensada em 500g de pó é o equivalente a mais de um quilo de couve.
Dá uma vista de olhos em baixo:
Vitaminas Essenciais
As vitaminas essenciais têm um papel vital em várias funções vitais do nosso corpo e são fundamentais para manter uma boa saúde - e agora é mais fácil do que nunca ter acesso a uma dieta com abundância destas vitaminas:
Vitamina C
Os ingredientes presentes na fórmula fazem com que a vitamina C esteja presente em abundância. Os principais contribuintes são a couve, romã, espinafre, brócolos, amoras e extratos de sabugueiro.
Vitaminas B
Com farinha de arroz, couve, spirulina, cevada e várias vitaminas do complexo B - tiamina, riboflavina, niacina, ácido fólico e vitamina B6.
Vitamina K
Couve, romã, brócolos, espinafres, amora e pó de alfafa são fontes poderosas de vitamina K.
Beta-Caroteno
Beta-Caroteno é um pigmento vermelho/cor de laranja que é encontrado em vários frutos e legumes - pensa, por exemplo, em cenouras com cor clara, pimentos e batata-doce. É, por vezes, referida como "provitamina A" já que é convertida pelo corpo em vitamina A.
Minerais Essenciais
Na parte das vitaminas, já sabes o que podes esperar, mas vamos ver o que temos mais...
Ferro
Ferro é um mineral super importante para a tua dieta. Total Nutri Greens contém spirulina e pó de espinafre, que são excelentes fontes de ferro.
Manganês
Com couve, spirulina, cevada e pó de beterraba, esta fórmula também contém manganês.
Fósforo
Com pó de couve, cevada e espinafres, o Total Nutri Greens integra várias fontes de fósforo, que é, por acaso, o segundo mineral mais abundante no corpo.
Magnésio
Conta com o poder do espinafre em pó como fonte de magnésio.
Antiocianina
Bem...pensavas que ficávamos por aqui? Para além de todas as vitaminas e minerais que já descobriste nesta poderosa fórmula, Total Nutri Greens também contém antiocinas obtidas através de amoras, mirtilos e romãs. Antiocinas são pigmentos que poderás encontrar em várias plantas com cor vermelha, azul e roxa.
Fibras
Muitos dos extratos nesta fórmula são constituídos por fibras.
Clorofila
Um ingrediente menos conhecido, a clorofila é a razão pela qual as plantas são verdes.
Quando deverei tomar Total Nutri Greens?
Recomendámos tomar este suplemento a qualquer hora do dia. Contudo, dada a presença de Vitamina C, irás disfrutar mais dos seus benefícios se o tomares pela manhã.
Disponível sem sabor, ou com sabor a pêssego e manga, framboesa e arando, ou toranja - podes provar cada um e não te preocupes porque não deixará nenhum sabor desagradável na tua boca. Em relação ao Total Nutri Greens sem sabor, adiciona-o ao teu batido de proteína ou fruta.
E...se te sentes com coragem experimenta com panquecas para um snack super saudável (imagem em baixo).
