A maioria dos veganos já terá ouvido a amigos que comem carne a pergunta “mas onde é que vais buscar as proteínas?”. Sem consciência de que há todo um mundo de deliciosas refeições e snacks veganos a explorar!
Selecionámos cinco snacks veganos para quando te apetece comer alguma coisa. De bolachas com recheio viscoso a barras crocantes de carb crusher, tudo com montes de proteína.
1. Choc Chew
O Vegan Choc Chew é uma recentíssima adição à família Myprotein, e não podíamos estar mais satisfeitos com a sua chegada.
Disponível em 2 sabores, Caramelo e Laranja, a barra Choc Chew tem um centro viscoso e consistente, revestido de uma camada de chocolate. Rica em fibra, com pouco conteúdo de açúcar e 7,5g de proteína, tudo por menos de 100kcal, a Choc Chew é o estimulante perfeito para o meio da tarde, e não vai prejudicar a tua dieta.
Experimenta já!
2. Bolacha Proteica Vegana
Uma bolacha vegana pode ter um sabor tão rico e indulgente como qualquer outra, e nós criámos a Bolacha Proteica Vegana para provar justamente isso.
Feitas de massa de bolacha de rico chocolate negro confecionada com óleo de coco e uma quantidade abundante de pedaços de chocolate, estas bolachas vão revolucionar as tuas opções de snacks. E com 13g de proteína vegetal, vão ajudar-te a alcançar os teus objetivos de macronutrientes.
3. Bolacha Recheada Vegana
Em busca de uma solução à altura para a hora da sobremesa? Apresentamos a Bolacha Recheada Vegana.
Reformulámos a Bolacha Proteica e demos-lhe um centro de recheio viscoso, e depressa se tornou um dos nossos produtos mais populares. Massa de bolacha de chocolate negro, pedaços de chocolate e um centro de caramelo salgado, tudo isto com 13g de proteína. O menu das sobremesas veganas fica bem servido.
4. Carb Crusher Vegano
Os nossos Carb Crushers tornaram-se tão populares que não havia como não fazer uma versão vegana!
Camadas de chocolate e de caramelo viscoso com uma cobertura de sabor a chocolate negro. O conteúdo rico em fibra, com menos de 2g de açúcar e 15g de proteína vegetal, torna este snack a ideia perfeita para apaziguar as tentações a meio da tarde.
E há ampla escolha de sabores: Banoffee, Chocolate e Laranja, Caramelo com Sal Marinho e Manteiga de Amendoim.
5. Barra Proteica Vegana
A Barra Proteica Vegana não tem quaisquer sabores artificiais e combina manteiga de cacau, pedaços de chocolate e nozes torradas para criar o snack perfeito. Com zero açúcar adicionado e 12g de proteína vegana, o que há para não gostar?
Descobre o teu sabor favorito entre Frutos do Bosque, Pedaços de Chocolate e Chocolate e Laranja.
Mensagem Final
Os snacks veganos não podem ser subestimados. Não tens de abdicar de atingir os teus objetivos diários de macronutrientes por falta de excelentes opções veganas: há algo para toda a gente nesta lista. Tudo isto com uma dose abundante de proteína e um sabor irresistível. Só fica a faltar experimentares por ti!
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A Lauren é licenciada em Literatura Inglesa. No mundo do desporto e lifestyle é apaixonada por natação e recentemente descobriu a paixão por levantar pesos e Hot Yoga.
Normalmente aos fins de semana adora um bom almoço, experimentar receitas novas com os seus colegas de casa e tudo o que a ajude a quebrar a monotonia. Para si, o mais importante é manter um equilíbrio entre exercício físico e festas.
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