Quer desejes uns glúteos maiores, vás a uma aula de cycling, ou queiras certificar‐te que estás a fornecer ao teu corpo o combustível certo para te manteres saudável e em forma, podes contar com a nossa gama Active Women.
Temos vários produtos disponíveis, desde pré‐treinos para estimular o teu rendimento, a snacks que irão satisfazer os teus desejos por algo doce sem te veres forçada a sabotar os teus objetivos.
Controlar a tua nutrição significa que estarás um passo mais próximo de alcançar os teus objetivos e estamos aqui para facilitar‐te o processo.
Os nossos suplementos foram desenvolvidos em alinhamento com as necessidades específicas do corpo feminino. Estes são os destaques:
Com 20g de proteína e apenas 96 calorias por dose, esta mistura incrível irá maximizar o desenvolvimento e a manutenção da tua massa muscular sem excederes as tuas macros.
Também adicionámos CLA e colina, que são ingredientes naturais cruciais para o teu metabolismo e para a perda de massa gorda. Se o teu objetivo é perder peso e tonificar, então este é o batido ideal para incluíres no teu regime de treino.
Também acrescentámos extrato de chá verde que tem efeitos na redução da massa gorda, juntamente com ácido fólico que contribui para reações bioquímicas como o metabolismo das gorduras e a energia celular.
Para um estimulante adicional, podes contar com a Vitamina C para reduzir os teus níveis de fadiga e proteger o teu sistema imunitário.
Contém também uma mistura poderosa de Vitamina C, ácido fólico, ferro e zinco para te ajudar a alcançar a dose diária recomendada destes nutrientes de forma rápida e conveniente.
O Zinco é excelente para proteger o teu sistema imunitário, e o Ferro ajuda a reduzir os níveis de cansaço e de fadiga para que estejas em forma para enfrentar o teu treino, dia após dia.
O nosso pré‐treino Active Women dar‐te‐á energia suficiente sem te manter acordada à noite.
Cada dose contém 75mg de cafeína provenientes de guaraná e extrato de chá verde. Estudos comprovam que a cafeína pode aumentar o teu estado de alerta bem como reduzir os teus níveis de cansaço e de fadiga, elevando simultaneamente a tua resistência e potência.
Para abastecer os teus músculos a cada repetição, cada dose também contém 4g de BCAAs de ingredientes à base de plantas, extraídos através de um processo de fermentação microbiana.
Estes são encontrados naturalmente na proteína e contribuem para o desenvolvimento e a manutenção de novo tecido muscular—essencial para o teu progresso.
Também incluímos Vitamina C para te proporcionar com um impulso extra de energia, água de coco para uma fonte extra de eletrólitos, e colina para estimular a perda de gordura corporal.
As probabilidades de ires ao ginásio se não te estás a sentir bem são bastantes reduzidas, por isso tomar um multivitamínico é uma alternativa excelente para te manteres alerta e pronta para regressar—sem perderes a batalha contra as tosses e constipações.
O nosso Multivitamínico Active Women™ auxilia‐te de dentro para fora, com:
- Vitamina D
- Vitamina E
- Vitamina B
- Também acrescentámos ácido fólico, cálcio, ferro e zinco
Tomar uma mistura de vitaminas específica para mulheres irá ajudar‐te a certificares‐te de que estás a dar ao teu corpo exatamente o que precisa para estares no teu melhor.
O que posso petiscar?
Estas são as melhores alternativas alimentares possíveis—podes comer bem em todas as refeições, mas se te estiveres a render a esses desejos com todos os snacks errados entre refeições, a verdade é que a probabilidade de alcançares os resultados que desejas será reduzida. É aí que nós entramos.
Com uma gama deliciosa de guloseimas com um elevado teor de proteína para experimentares, não terás de escolher entre estares com fome e manteres o teu regime de treino.
Barra Proteica Skinny
Esta barra está repleta de proteína—18g, para sermos exatos. Com um elevado teor de fibras e um baixo teor de açúcares, a nossa Barra Proteica Skinny é um snack delicioso para comeres a qualquer hora e em qualquer lugar para teres aquela sensação de energia extra.
Está disponível em dois deliciosos sabores —Massa de Biscoito, ou Chocolate Branco e Framboesa. Deixa as barras sem sabor e com muita gordura de vez!
Cookie Proteico
Se te preocupas com o que comes, as bolachas estão normalmente fora da lista. No entanto, este Cookie Proteico tem todo o sabor sem aquela culpa pós‐ingestão.
Com menos 80% de açúcares, 70% menos gorduras e 25g de proteína por cookie, este snack irá fazer‐te sentir muito bem.
Flapjack Skinny
O foco não tem de ser sempre na proteína, especialmente se desejas alguma energia após o treino. Nesse caso, os hidratos de carbono também são importantes.
O Flapjack Skinny é a combinação perfeita de ambos, para poderes fornecer o teu corpo com hidratos de carbono complexos e uma boa dose de proteína com um sabor excelente.
Com apenas 2g de açúcares, será difícil encontrares um flapjack com uma aparência e um sabor tão apetitosos em qualquer outro lugar.
Brownie Skinny
Este é o mata‐desejos ideal. Os brownies são normalmente a melhor sobremesa, mas o pior que podes comer.
Aqui é que entra o nosso Brownie Skinny, que te oferece uma alternativa deliciosa de sobremesa sem te veres obrigada a fugir da tua dieta.
Este brownie tem um baixo teor de açúcares e um elevado teor de proteína, e com apenas 191 calorias, é a guloseima ideal para te manter na linha.
Em Suma
Desfrutar de comida saborosa sem te desviares dos teus objetivos principais é o sonho de qualquer mulher ativa que nós procurámos tornar realidade.
Não faz sentido martirizares‐te com refeições pouco interessantes que não satisfazem a tua fome nem os teus desejos.
A nossa gama Active Women é a nossa resposta à tua nutrição de treino—oferecendo‐te o combustível de que precisas com alternativas verdadeiramente apetitosas, sem constrangimentos.
Descobre a nossa gama completa Active Women1. Hayes, A., & Cribb, P. J. (2008). Effect of whey protein isolate on strength, body composition and muscle hypertrophy during resistance training. Current Opinion in Clinical Nutrition & Metabolic Care, 11(1), 40‐44.
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