https://www.youtube.com/watch?v=VjY4coW4rmk
INGREDIENTES
- Impact Whey (Chocolate)
- Manteiga de amêndoa (Suave)
- 45ml Água
-Opcional-
- 20gr Lucuma em pó ou farinha de arroz/aveia
MODO DE PREPARAÇÃO
Num recipiente adiciona todos os ingredientes até que fiquem bem interligados. Moldar em forma de retângulos. Servir.
DICAS
Se a mistura ficar muito seca adiciona água aos poucos.
Se a mistura ficar muito húmida adiciona mais Whey ou Lucuma.
MACRONUTRIENTES*
47gr Proteína
20gr Gordura
05gr Hidratos de Carbono
Helena é a nossa especialista em SEO e criadora de conteúdos. Ela promove as páginas do website Myprotein nos motores de busca e está envolvida na otimização interna e externa do site. Também coordena o trabalho dos blogs em russo e português.
Ela leva um estilo de vida saudável, está ativamente envolvida em desporto, adora aprender línguas estrangeiras e gosta muito de viajar.
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